Приготована в мультиварці квасоля з куркою — смачна і дуже ситна страва, невеликою порцією якої можна наїстися досхочу. Курку для цього рецепта краще брати у вигляді філе, а квасолю — червону, консервовану.

При використанні консервованої квасолі курка в мультиварці готується досить швидко. Є подібні рецепти і з використанням і свіжої, і сухої квасолі, але вони вимагають істотно більше часу, оскільки квасолю треба попередньо підготувати. Консервована ж жодної додаткової обробки перед приготуванням страви не потребує.

Страва ця дуже насичена білками, адже і куряче м’ясо, і квасоля — дуже концентровані їхні джерела. Тому страва і виходить дуже ситною. У ньому фактично поєднані і м’ясо, і гарнір, тому його можна сміливо назвати стравою «два в одному».

Рецепт консервованої квасолі з куркою в мультиварці

Інгредієнти:

• 1 банка червоної консервованої квасолі
• курка — півкіло (філе або грудка)
• одна цибулина
• дві часточки часнику
• дві столові. л. томатної пасти
• дві столові. ложки соєвого соусу
• два столи. ложки оливкової олії

М’ясні котлети з овочами в мультиварці — ідея для тих, хто любить "все в одному". Рецепт з https://vsedlameme.shop/m-jasni-kotleti-z-ovochami-v-multivarci.html пропонує шари з баклажанів та кабачків під котлетами. Використовуйте фарш з ягнятини, щоб надати страві багатший смак, а для соковітості додайте в овочі трохи бульйону. Режим "пісочний торт" дозволить овочам просочуватися соками м’яса, створюючи неперевершений букет.

Як тушкувати курку з червоною консервованою квасолею в мультиварці

Очищаємо цибулину та часник від шкірки й дрібно шаткуємо. У чашу наливаємо оливкову олію й обсмажуємо цибулю з часником до прозорості в режимі «випічка».

Промиваємо куряче філе або курячу грудку під водою, поріжемо шматочками і відправляємо до цибулі. Продовжуємо обсмажувати ще 20 хвилин.

Додаємо консервовану квасолю, соєвий соус і томатну пасту, перемішуємо і продовжуємо готувати ще 10 хвилин. Сіль я не додавала, та вона й не знадобилася.

Тушкована консервована квасоля з куркою в мультиварці готова! Прикрашаємо та подаємо до столу.

За 35-40 хвилин можна приготувати в мультиварці таку смачну та ситну страву з консервованої квасолі з куркою.

Курку з квасолею можна використовувати як основну страву, а також можна до них подати гарнір. Але для мого смаку ця страва отже вийшла досить ситною. Наїдаєшся навіть маленькою кількістю.