Перші місячні ознаки наближення та зміни в організмі дівчини
Перші місячні, або менархе, рідко стають раптовою несподіванкою, якщо уважно спостерігати за сигналами власного тіла. Організм підлітка проходить через складну гормональну перебудову, яка триває не один місяць, і більшість дівчат